Og jula varer helt til påske...

Nei, - den GJØR jo ikke det. Heldigvis, på en måte... ;) MEN det er liten tvil om at den setter sine spor: 66 kilo er nå 68... 

Jeg har hørt at det som kommer fort også GÅR fort. :D Mulig at det gjaldt penger eller noe annet på plussiden, MEN vi later som om det gjelder dette også...

Har gått en skikkelig tur i dag, så da sier vi at starten er god! :)

Åh, åh, åh,–det går likar no…

Dagens data: 81,6.

Skyldes kun hyppig, men mindre spising….

 

Må få ut finger’n og starte opp med trim,

– har jo utstyr, bl.a.!!

Tilbake til framtiden….

En fjærlett ballerina var jeg aldri, men en kan jo drømme om å være mer lett på tå igjen…

I dag kom regnskapets time og vi veide inn som hhv 117,8 og 83,8.

Geir sier han var 115 for få  dager siden, men nikosing med eldste barnebarn ( Sherlock Holmes, brownies mm og mye brus… ) har skrudd matchvekta opp.

Nå er det drøyt tre måneder til vi fhv kommer til konfirmasjon i Spania og DA skal det bades og flaneres i lettere utgave.

May the force be with us…

Eva Mari

Neverending summer

Meg og Ole i Altea (sep 13)

Det har allerede rukket å bli slutten av oktober her, men sitter fortsatt ute og nyter temperaturer langt oppe på 20-tallet. (Det var 30C for to dager siden!)

Ellers er det ikke så mye å melde. Jeg er ikke like flink til å trene her som hjemme, men ligger fortsatt stort sett på 59-60 :) Faktisk 58.8 i dag. Og 70-71 rundt midja. Har funnet en zumbaklasse som jeg prøver å få med meg på tirsdager og fredager, sammen med Rosalia. Akkurat nå er hun i Mexico though, så det er mulig jeg blir litt lat....Men jeg burde danse en time i dag for jeg trente ikke i forrige uke :P

Zumba festival

Zumba Festival i Benidorm 31. August :-)

 

 

Da var man altså på plass i Spanien, og hadde rukket et par zumbatreninger på gymmen i La Nucia da det kom oss for øret at det skulle organiseres zumbafestival i Benidorm, 10 minutter unna med bil. Så lørdag kveld troppet vi opp kl 19, på steinhelleunderlag i åpent auditorium ved l'Aigüera Parque danset vi fra kl 20 til kl nesten 23. Det varte til kl 24, men vi måtte hjem til unger, og dessuten var varmen og luftfuktigheten med på å gjøre undertegnede så søkkvåt at jeg måtte skifte topp i løpet av kvelden! Det var helt fantastisk! :-)

 

I tillegg til dette har jeg nå nesten uten å lee en finger havnet under den magiske 60-grensa!! I skrivende stund holder jeg med pal på en stø 59,7 kg :-) Har vært nede i 59,1 , men alt under 60-61 er egentlig helt ok. Føler meg vel, og midjemål 12 cm lavere enn ved nyttår er med på å få de fleste klær til å sitte fint. En følelse jeg aldri vil gi slipp på igjen!!!

 

 

Har fått meg jobb her nede også. 40% på Den Norske Skolen i Albir, som engelsk- og K&H-lærer :)

 

 

Startvekt i år: 69.1 kg

Dagens vekt: 59.7 kg

Total nedgang: 9.4 kg

 

 

Startmål midje: 82 cm

Dagens mål midje: 70 cm

Totalt cm-tap, midje: 12 cm!

 

*wootwoot*

Joliday

Meg og Ole i Popol utenfor La Nucia :)

 

 

Etter tre uker på tur kunne jeg med glede konstantere at jeg ikke har blitt offer for de skumle feriekiloene man leser så mye om i avisene. Jeg hadde med meg joggesko og treningsklær, men det ble ingen trening i det hele tatt, fordi det var så varmt. På den annen side ble det massevis av gåing og endel svømming/bading, og masse vann pluss lite spising (også på grunn av varmen).

 

Den sedvanlige dietten mens vi var på veien var liten frokost på hotell (fordi det var tidlig og man orker ikke mye mat), masse vann i bilen (fordi AC var ødelagt), 1 is per dag (men alltid i forbindelse med stopp, så masse gåing før og etter) og til slutt en sen middag. Så alt i alt ganske lite mat. Oh, og et glass vin eller noe, men i den store kaloriregnskapen så vistes det nesten ikke. :-) 

 

 

Vel fremme i Spania ble det også gjerne liten frokost og sen middag, med lite annet enn drikke i mellomgtiden. Sikkert ikke ideelt i lengden, men funket fint i ferien.

 

 

Så får vi se hvordan det går å leve sånn, for både jeg og Ole likte Spania så godt at når jeg fikk beskjed på den norske skolen at det garantert ville bli bruk for meg om jeg ville jobbe som vikar så hoppet vi i det med begge bena først og bestemte oss for å bli værende et år! Først måtte vi riktignok hjem og rydde og leie ut hus så nå er alt på halv told her og vi står på hodet i pappesker, men på onsdag reiser Ole på jobb og jeg og ungene ned igjen til Alfaz :-)

 

New adventures await! :-)

 

Når det gjelder vekt og trening så er målet mitt for det kommende året å holde vekta der den er nå (rundt 61 kg) og å trene 2-3 ganger i uka :-) De har zumba der også heldigvis :D



I've come a long way, baby!

Jeg har ikke skrevet i denne bloggen på en ganske lang stund, noe som er både bra og dårlig. Det er dårlig fordi det er gøy å ha en ganske sammenhengende oversikt over hva man driver med, men samtidig bra, fordi det betyr at trening og sunne matvaner er blitt så dagligdags at det liksom ikke er noe å skrive om lenger.

Det største sjakktrekket denne våren har helt klart vært at jeg fant zumba og holdt meg til den treningsformen fordi jeg ELSKER å danse!! Det er svært sjelden at jeg gruer meg til å dra på trening og jeg føler meg alltid fantastisk (og gennomblaut av svette) etter at jeg er ferdig! I tillegg svømmer jeg litt innimellom og det er også deilig :) En sjelden gang jogger jeg også, men det er jo fryktelig kjedelig i forhold til dansing da. Nå skal jeg straks på tur og da blir det tre uker uten dansing, så da tar jeg med joggesko og satser på å få meg noen turer ute i Europa bare for å holde formen ved like :)

Det har også vært veldig kjekt å ha en treningskamerat som har dratt meg med på trening de gangene jeg egentlig har hatt mest lyst til å sove på sofaen etter middag. Men nå flytter treningskameraten min vekk i et år *snufs* så da må jeg enten bare være superflink selv (det kan vel gå) eller så må jeg finne meg en ny.

Når det gjelder vekta så har den beveget seg i rykk og napp, men det er vel bare sånn det er.

Startvekt: 69.1 kg
Dagens vekt: 61.6 kg
Totalt: -7.5 kg