Ingen shred i dag. Dag en med L3 tok knekken på endel muskler jeg hadde glemt og jeg brukte derfor dagen på praktisk trening, maling av hus :) , og deretter pilates + yoga til kvelds.
Sånn matmessig har det vært en so-so dag. Knekkebrød m/cottage cheese & jordbærmos til frokost, hjemmelaget grovt rundstykke m/cottage cheese & jordbærmos til lunsj, tapas til middag (det var her det sklei ut...) tortilla m/røykalaks & lett philadelphia, 2 små pizzastykker (m/ grov bunn) og ganske mye vannmelon. Til kvelds ble det en skål med bær + vaniljeyoghurt og et par håndfuller m/ honnikorn på toppen.... Jeg har ikke den fjerneste anelse om hvor mange kcal dette blir, men regner med at torillaene m/ røykalaks drar opp tallet litt iallefall.
Begynner å bli nervøs for 17. mai-figuren nå. Veide 66.2 kg igjen i morges, og skjønner ikke hvorfor jeg aldri går ned.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar